Voyager est une expérience enrichissante, mais il peut aussi être un défi pour notre peau. Les variations climatiques, la pollution, et les changements de routine demandent une attention particulière à notre épiderme. En 2025, il est plus important que jamais d’adopter une routine de soins adaptée, même nos escapades à l’étranger. Alors, comment garantir que notre peau reste radieuse, même en voyage ? Explorons ensemble les meilleurs conseils et kits voyage à ne surtout pas oublier dans sa valise.
Préparation de la peau avant le voyage
Avant le départ, préparer sa peau est essentiel pour minimiser les effets néfastes du voyage. Cela commence par une bonne routine de soins qui inclut des étapes de nettoyage, d’hydratation et de protection.
Choisir les bons produits de soins
Sélectionner des produits adaptés à votre type de peau est fondamental. En voyage, privilégiez des formats voyage qui prennent peu de place tout en conservant l’efficacité des soins. Pensez à des marques comme Bioderma, Nuxe, ou La Roche-Posay qui offrent des kits compacts, parfaits pour les déplacements.
- Cleansers : Optez pour un nettoyant doux.
- Hydratants : Une crème riche pour le visage et le corps.
- Protection solaire : Indispensable, même dans les conditions de voyage.
Compléments alimentaires et alimentation
Pour préparer votre peau à affronter les agressions extérieures, il est recommandé de commencer une supplémentation de vitamines. Ces gélules peuvent aider à renforcer la peau. Assurez-vous également que votre alimentation est riche en antioxydants. Les fruits et légumes colorés, comme les carottes et les épinards, sont à privilégier.
| Aliment | Action bénéfique |
|---|---|
| Carottes | Riche en bêta-carotène, protège la peau |
| Épinards | Antioxydants, lutte contre le stress oxydatif |
| Fruits rouges | Renforce le collagène et l’élasticité |
Les essentiels à emporter dans sa trousse de soins
Une trousse de soins bien pensée limite les désagréments cutanés lors de vos voyages. Voici quelques kits que vous pouvez envisager pour chouchouter votre peau et vos cheveux en toute simplicité.
Kits voyage incontournables
Pour répondre aux besoins spécifiques de votre peau et de vos cheveux, plusieurs marques ont conçu des coffrets adaptés aux conditions de voyage. Voici quelques suggestions :
- Trousse voyage de Nuxe : Crème hydratante, huile prodigieuse, tout pour la beauté en été.
- Coffret FAB Body Besties de First Aid Beauty : Inclus un gommage et des disques anti-poils incarnés.
- Coffret Dive Into Hydration de Moroccanoil : Hydratation pour cheveux exposés au soleil.
Produits pour le visage
Ne négligez pas votre routine de soins du visage. Des produits comme le duo Crème Solaire Corps et Lèvres de Ultra Violette sont parfaits pour garantir une protection efficace contre les UV, tout en nourrissant vos lèvres. Pensez également à la crème hydratante de marques telles que Avene ou Caudalie, qui fournissent l’hydratation nécessaire après une exposition prolongée.
| Marque | Produits |
|---|---|
| Bioderma | Crème hydratante et lotion micellaire |
| Vichy | Soin apaisant après-soleil |
| Yves Rocher | Gel frais hydratant |
Les soins en vol : comment protéger sa peau ?
Lorsque vous voyagez en avion, l’air sec peut rapidement affecter votre peau, la rendant terne et déshydratée. Il existe plusieurs façons de contourner ces désagréments.
Hydratation pendant le vol
Pensez à boire suffisamment d’eau avant et pendant votre vol. Utilisez un brumisateur pour hydrater votre visage. De plus, appliquer une bonne crème hydratante comme celles proposées par La Roche-Posay ou Klorane peut s’avérer très bénéfique.
- Avoir une routine : Nettoyez, hydratez et appliquez un écran solaire.
- Produits miniatures : Faciles à glisser dans le sac à main.
- Éviter le maquillage lourd : Optez pour du léger pour laisser votre peau respirer.
Conseils des dermatologues pour la peau en avion
Les experts recommandent généralement d’éviter les nettoyants contenant des alcools, car ils peuvent assécher la peau. Privilégiez également les écrans solaires dans vos soins, même en cabine, car les rayons UV peuvent passer à travers les fenêtres de l’avion.
| Conseils | Application |
|---|---|
| Hydratation avec brume | Appliquer toutes les heures |
| Écran solaire | Repositionner avant l’atterrissage |
Après un voyage : prendre soin de sa peau
Le retour de voyage est souvent synonyme de fatigue et de peau déshydratée. Pour redonner vie à votre peau, voici quelques étapes à suivre.
Routine détox après le voyage
Prenez le temps de faire une routine détox qui inclut gommage et masques. Cela aide à retirer les impuretés accumulées pendant votre voyage. Un bon masque à base de l’argile de Clarins ou des extraits de plantes de L’Occitane peut revitaliser votre peau.
- Exfoliez : Utilisez un gommage doux pour adoucir la peau.
- Masques hydratants : Apliquez un masque apaisant.
- Hydratation intense : Utilisez une crème riche après votre nettoyage.
Consulter un professionnel si besoin
Après une période d’exposition au soleil, si vous constatez des changements cutanés notables, il est recommandé de consulter un dermatologue. Certaines marques, comme Vichy, proposent également des soins spécifiques pour apaiser et réparer les peaux abîmées par le soleil.
| Produits recommandés | Usage |
|---|---|
| Masque APRES-soleil de Vichy | Récupération skin |
| Crème nourrissante de Caudalie | Hydrate et revitalise |
L’importance des soins capillaires en voyage
N’oublions pas que nos cheveux subissent également des agressions lors des voyages. Les facteurs environnementaux tels que l’humidité, le soleil, et le chlore peuvent fortement les endommager.
Protection capillaire en voyage
Utilisez un spray protecteur avant toute exposition au soleil ou à l’eau. Les sérums de marques comme Leonor Greyl ou Coco & Eve offrent une protection renforcée, tout en nourrissant les cheveux.
- Appliquer des huiles : Avant de nager, l’huile nourrit et forme un film protecteur.
- Choisir un shampoing doux : Évitez les sulfates pour préserver l’hydratation.
Routine post-voyage pour les cheveux
Une fois le voyage terminé, un soin intensif sera nécessaire. Un masque nourrissant de Christophe Robin ou une crème de Gisou aideront à restaurer l’éclat naturel de vos cheveux.
| Produits recommandés | Action |
|---|---|
| Soin hydratant de Klorane | Restauration des pointes abîmées |
| Masque nutritif de L’Occitane | Récupération et souplesse |